Aerobic & Hula Hoop


Alter: 10 - 14 Jahre
Bewegung! Musik! Spaß! Körpergefühl! Ausdruck! Freude!
Das Aerobic-Training dient zur Steigerung der folgenden motorischen Grundkomponenten: Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Die Kinder lernen verschiedene Aerobic-Schritte kennen. Gemeinsam tanzen wir Choreographien und bauen dort den Hula Hoop-Reifen als Trainingsgerät mit ein. Am Ende der Stunde führen Traumreisen, Dehnübungen oder Streching-Einheiten die Kinder zur Ruhe.


Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallensportschuhe, Handtuch, Getränk

10 Nachmittage, 27.09.2022 - 13.12.2022
10 Termin(e)
ZeitOrt
Di27.09.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Di04.10.2022
16:15 - 17:15 Uhr
abgesagt
Di11.10.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Di18.10.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Di25.10.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Di08.11.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Di15.11.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Di22.11.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Di29.11.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Di06.12.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Di13.12.2022
16:15 - 17:15 Uhr
Jana Seitz, Group Fitness Trainer, Ernährung C-Lizenz + B-Lizenz, Ernährungsberaterin für Babys, Kleinkinder und Kinder
222-NO3024.14
Kursgebühr:
39,50

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.

Marktplatz 20
86720 Nördlingen

Tel.: +49 9081 84182
Fax: +49 9081 84343
vhs@noerdlingen.de
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