Hatha-Yoga
Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Dieser Kurs ist auch für Männer geeignet.
Dieser Kurs ist auch für Männer geeignet.
| 10 Abende, 13.09.2022 - 22.11.2022 Dienstag, 19:45 - 21:00 Uhr | |
| 10 Termin(e) | |
| Anita Gentner, Yoga-Lehrerin | |
| 222-NO3011.02 | |
Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG | |
| Kursgebühr: 54,00 € |
Belegung:
(Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Weitere Veranstaltungen von Anita Gentner
Rieser Volkshochschule Nördlingen e. V.
Marktplatz 20
86720 Nördlingen
| Tel.: | +49 9081 84182 |
| Fax: | +49 9081 84343 |
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