Hatha-Yoga


Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Dieser Kurs ist auch für Männer geeignet.


10 Abende, 13.09.2022 - 22.11.2022
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Anita Gentner, Yoga-Lehrerin
222-NO3011.01
Kursgebühr:
64,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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